안녕하세요 대구 수성구정신건강복지센터입니다 😀

2024년 새롭게 진행될 정신건강증진 캠페인에 대해 소개 드리고 SNS 비대면 캠페인을 진행하고자 합니다!

마. 중. 물. 캠페인은 내 마음 '마주 보고', 내 마음 '중심 잡고', 주변 마음 "물어보기'의 줄임말로 3단계의 마음챙김 활동으로 이루어진 캠페인입니다.

올 한 해 수성구민 및 팔로우 여러분들께 마. 중. 물 SNS 비대면 캠페인으로 인사드릴 예정이오니 많은 관심과 참여 부탁드립니다.

● 참여방법

1) 자신의 마음챙김 방법을 사진 촬영하여 인스타그램 전체공개 게시물로 올려주세요

2) 게시물에 아래 해시태그를 꼭 넣어주세요. 참여 기간 동안 게시물을 유지해주세요

  #대구수성구정신건강복지센터 #정신건강캠페인 #마중물 #마음챙김

● 참여기간 

 : 연중 수시 (구체적인 일정은 센터 인스타그램 공지를 통해 확인해주세요)

 * 센터 인스타그램 바로가기 ☞https://www.instagram.com/mental_1004/