참여공간
이벤트 참여
1. 나의 감정을 적어주세요 : 기분 좋음.
2. 나에게 보내는 격려를 적어주세요 : 정해진 규칙을 잘 지키자. 3. 나만의 마음챙김 방법을 적어주세요 : 맨발걷기 4. 마음챙김 활동을 알려주고픈 사람을 적어주세요 : 강의받는 학생들. |
양*동 | 2024-09-07 20:33:04 |
1. 나의 감정을 적어주세요 : 좋다
2. 나에게 보내는 격려를 적어주세요 : 행복하게살자 3. 나만의 마음챙김 방법을 적어주세요 : 오늘이마지막인것처럼ㅁ 4. 마음챙김 활동을 알려주고픈 사람을 적어주세요 : 주변지인들 |
김*희 | 2024-09-07 20:30:01 |
1. 나의 감정을 적어주세요 : 편안함
2. 나에게 보내는 격려를 적어주세요 : 좀 참고 견디자 3. 나만의 마음챙김 방법을 적어주세요 : 저작운동 4. 마음챙김 활동을 알려주고픈 사람을 적어주세요 : 친구 |
김*옥 | 2024-09-07 20:28:55 |
1. 나의 감정을 적어주세요 : 좋음.
2. 나에게 보내는 격려를 적어주세요 : 오늘 고생했다. 3. 나만의 마음챙김 방법을 적어주세요 : 운동, 음악 감상. 4. 마음챙김 활동을 알려주고픈 사람을 적어주세요 : 친구. |
남*탁 | 2024-09-07 20:27:40 |
1. 나의 감정을 적어주세요 : 머리가 띵하다. 건강이 안좋아서 우울하기도 하다.
2. 나에게 보내는 격려를 적어주세요 : 나는 건강하다.또 하루가 시작됐다. 3. 나만의 마음챙김 방법을 적어주세요 : 아침 저녁으로 명상, 템플스테이, 인문학 강의 4. 마음챙김 활동을 알려주고픈 사람을 적어주세요 : 친구. |
배*경 | 2024-09-07 20:23:56 |
1. 나의 감정을 적어주세요 : 즐겁다
2. 나에게 보내는 격려를 적어주세요 : 괜찮아 3. 나만의 마음챙김 방법을 적어주세요 : 운동하기 4. 마음챙김 활동을 알려주고픈 사람을 적어주세요 : 친구 |
김*옥 | 2024-09-07 20:21:37 |
1. 나의 감정을 적어주세요 : 좋음.
2. 나에게 보내는 격려를 적어주세요 : 삶을 용기있게 살아야 한다. 3. 나만의 마음챙김 방법을 적어주세요 : 명상. 4. 마음챙김 활동을 알려주고픈 사람을 적어주세요 : 친구들. |
송*순 | 2024-09-07 20:20:25 |
1. 나의 감정을 적어주세요 : 기분 좋음
2. 나에게 보내는 격려를 적어주세요 : 잘했다 3. 나만의 마음챙김 방법을 적어주세요 : 운동 4. 마음챙김 활동을 알려주고픈 사람을 적어주세요 : 친구 |
진*행 | 2024-09-07 20:19:10 |
1. 나의 감정을 적어주세요 : 즐겁다
2. 나에게 보내는 격려를 적어주세요 : 잘하고있어 3. 나만의 마음챙김 방법을 적어주세요 : 수다 4. 마음챙김 활동을 알려주고픈 사람을 적어주세요 : 신랑 |
이*정 | 2024-09-07 20:15:56 |
1. 나의 감정을 적어주세요 : 너무덥다
2. 나에게 보내는 격려를 적어주세요 : 잘하고있어 3. 나만의 마음챙김 방법을 적어주세요 : 등산 4. 마음챙김 활동을 알려주고픈 사람을 적어주세요 : 내친구 |
황*겸 | 2024-09-07 20:15:16 |
1. 나의 감정을 적어주세요 : 재밌다
2. 나에게 보내는 격려를 적어주세요 : 이또한 지나가리라 3. 나만의 마음챙김 방법을 적어주세요 : 음악듣기, 좋은 경치보기, 영화 4. 마음챙김 활동을 알려주고픈 사람을 적어주세요 : 없다 |
차*구 | 2024-09-07 20:14:35 |
1. 나의 감정을 적어주세요 : 괜찮다
2. 나에게 보내는 격려를 적어주세요 : 살아있어서 감사 3. 나만의 마음챙김 방법을 적어주세요 : 목욕탕가기 4. 마음챙김 활동을 알려주고픈 사람을 적어주세요 : 주변에 어수선한 분들, 친구 |
백*배 | 2024-09-07 20:11:10 |
1. 나의 감정을 적어주세요 :
2. 나에게 보내는 격려를 적어주세요 : 3. 나만의 마음챙김 방법을 적어주세요 : 4. 마음챙김 활동을 알려주고픈 사람을 적어주세요 : |
최*석 | 2024-09-07 20:10:13 |
1. 나의 감정을 적어주세요 : 보통.
2. 나에게 보내는 격려를 적어주세요 : 잘하고있어. 3. 나만의 마음챙김 방법을 적어주세요 : 자기 전에 복기하기. 4. 마음챙김 활동을 알려주고픈 사람을 적어주세요 : 가족. |
성*욱 | 2024-09-07 20:09:30 |
1. 나의 감정을 적어주세요 : 무덤덤
2. 나에게 보내는 격려를 적어주세요 : 없다 3. 나만의 마음챙김 방법을 적어주세요 : 산책, 운동 4. 마음챙김 활동을 알려주고픈 사람을 적어주세요 : 없다 |
김*교 | 2024-09-07 20:07:33 |
1. 나의 감정을 적어주세요 :편안함
2. 나에게 보내는 격려를 적어주세요 : 잘하고 있어 3. 나만의 마음챙김 방법을 적어주세요 : 수면, 일기 4. 마음챙김 활동을 알려주고픈 사람을 적어주세요 : 엄마 |
진* | 2024-09-07 20:04:58 |
1. 나의 감정을 적어주세요 : 차분함
2. 나에게 보내는 격려를 적어주세요 : 나는 괜찮다 3. 나만의 마음챙김 방법을 적어주세요 : 음악듣기 4. 마음챙김 활동을 알려주고픈 사람을 적어주세요 : 없다 |
김*준 | 2024-09-07 20:02:56 |
1. 나의 감정을 적어주세요 : 기쁘다
2. 나에게 보내는 격려를 적어주세요 : 이순간을 참으면 지나간다 3. 나만의 마음챙김 방법을 적어주세요 : 손녀 동영상 4. 마음챙김 활동을 알려주고픈 사람을 적어주세요 : 동생, 주변친구, 우울한 사람들 |
신*숙 | 2024-09-07 19:53:02 |
1. 나의 감정을 적어주세요 : 평화
2. 나에게 보내는 격려를 적어주세요 : 화이팅 3. 나만의 마음챙김 방법을 적어주세요 : 운동 4. 마음챙김 활동을 알려주고픈 사람을 적어주세요 : 주변가족 |
최*호 | 2024-09-07 19:50:16 |
1. 나의 감정을 적어주세요 : 너무힘들다
2. 나에게 보내는 격려를 적어주세요 : 잘하고있다 3. 나만의 마음챙김 방법을 적어주세요 : 운동하기 4. 마음챙김 활동을 알려주고픈 사람을 적어주세요 : 가족 |
이*늘 | 2024-09-07 19:49:55 |